Kolejny dzień kolejna szama ;d Okazuje się że przez najbliższe 2 tyg nie będe miał za co kupić karnetu na siłownie :( Dlatego przemyśle sobie jakiś trening obwodowy u siebie na poddaszu, kilka wersji i poćwicze nim póki wszystko nie wróci do normy (a ja na normalna siłownie..) Jedynym minusem jest mała ilość obciążenia.. Ale lepsze to niż [...]
2.Kreatyna lepiej w kapsach czy w prochu ? to samo dzialanie 3.W diecie brakuje mi białka,ostatnio brałem SP80,jakie białko polecacie i ile kupić tego prochu? bierz dalej sp80 albo prlo,a ilosc zalezy od brakow w diecie 4.Jak łączyć kreatyne z białkiem ?Jakie odstępy czasowe. Okolo 30-40 min przerwy miedzy - tak dla swietego spokoju 5.Do [...]
[...] Jutro po pracy wybieram się na zakupy - jednak będę musiała oddać lub wywalić cześć produktów, które kupiłam, zanim tu napisałam. Jeżeli ktoś chce mi doradzić co kupić, to jestem otwarta na wszelkie propozycje. Jestem Wam wdzięczna za pomoc :) Zmieniony przez - Aldhissla w dniu 2011-12-28 17:34:04 A oto mój pomysł na jutro: [...]
Martucca te dostalam dosc dawno i szczerze( choc glupio mi sie przyznac ), wcale ich nie uzywalam. Mysle wlasnie nag zakupem nowych. Nie wiem tylko co kupic ... Zastanawialam sie , czy moze lepiej byloby kupic gryf i kombinowac z obciazeniem.
1. WIEK: 18 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: Waga - 85 Wzrost - 173 biceps - 40, lydka - 44, udo 63, przedramie 34, PAS - 88, klatka - 112 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : jechalem 4 tygodnie na scorchu, planuje zaczac 8-10 tygodniowy cykl pod koniec sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : [...]
[...] Brak 11. STAZ TRENINGOWY: 3 lata kolarstwa, około roku siłowni 12. BUDŻET: 200zł, ale jak wiadomo im mniej tym lepiej ;) 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Co kupić? Poziom mojej tkanki tłuszczowej zmalał znacząco od czasu kiedy rozpocząłem treningi kolarskie, kiedy zacząłem ćwiczyć na siłowni ważyłem 81kg, szybko przybyło mi masy [...]
Sexy :) Ja akurat w spodniach standardowych się mieszczą ale jak mi kiedyś tylek urośnie to będę wiedziała co kupić. Na razie rozrywam wszystkie koszule w barach....
Pewnie odpowiedź na to pytanie jest juz gdzies zamieszczona na forum , ale powiedzcie co proponujecie Storm i Shock czy moze halo i nanovapoor? Piszcie szybko bo nie wiem co kupic a dzis zamiawiam na sfd.
Witam Dee-Jay, mam do Ciebie prosbe. Planuje zakup mocniejszych odzywek i chcialbym zebys mi doradzil co kupic. Od dluzszego czasu sledze Twoje dzienniki i dzieki temu np kupilem anabolic window ostatnio ktore swietnie dziala. Aktualnie jestem wlasnie na tym aw i na mhp up your mass i przydalby sie jakis stack. Myslalem nad x-pandem. Ty brales [...]
kasteta nie wiem do czego pijesz - przeciez jest dobrze: ...czyli standard warzyw w h*j A tak na powaznie do dorzuc troche surówek,sałatki jakiejs,ogórasów,powiedz mamie niech zrobi jakąś surówke,a najlpeiej brokuły/kalafior,nawet pomidor + papryka - ale wiem to po sobie łatwo pisac ale ciezaj zrobic Do kazdego posilku powinna byc min.szklanka [...]
no ja tez sie podłącze bo znjomy prosił mnie zebym mu doradził co kupic ma w tym tygodniu zadzwonic i mam mu podac co ma kupic a nie wiem co tam maja co sie opłaca a co nie :( mowi ze tam gdzie mieszka jest sklep ale praktycznie puste półki-polega to na tym ze sie idzei mowi co sie chce a oni sprowadzaja-jakos tak czyli w sumie mozna wybrac [...]
Brawura zazdroszcze Ci ze dostalas taka wyczerpującą odpowiedz od si2uiela mi w suplementacji nikt niechce pomoc kazdy costam pisze zeby tylko napisac a nikt nie chce wyczerpac tematu kurde no i jak mam dac zarobic waszym sklepom skoro nawet niewiem co kupic? ps: jak sie niema kasy to kazdy krzyczy zeby costam kupic i odrazu mowi jak brac i [...]
[...] bo w swoim wieku w okolicy był największy ) podśmiewali się , że koleś wierzy , że można cały czas jechać na diecie i zabrali go do sklepu z odżywkami . Pokazali mu co kupić i chłopak wyszedł ze sklepu z kreatyną i białkiem . Białko brał według diety , trochę go to odciążyło z jedzeniem a kreatyna dała świetne rezultaty . Przed chłopakiem [...]
Ok super wszystko już rozumiem, teraz kwestia co kupić mógłbyś mi doradzić i dać linki do sklepu co polecasz ? do 400zł miesięcznie Na razie popatrzyłem to wynalazłem coś takiego: BCAA Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder - 500g Omega Scitec nutrition - OMEGA 3 - 100kap Witaminy Universal Nutrition - Daily Formula - 100tab Odżywka gainer Trec - Mass [...]
Pani walnie zdjecie ? Nie wierzę dopóki nie zobaczę ;-) Co kupić ? Hmmm..nie wiem czy potrzebujesz spalacza. Jeśli czujesz pobudzenie po kawie to tutaj może być telepanie rąk. Wystarczy ten testosteron, winko, t3 i clen z efedryną, które Ci ostatnio dałem %-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-05-19 19:44:41
No a Detonante czy VPX RedLine Ultra Hardcore? Który będzie lepszy? Bo w sumie na temat tego pierwszego praktycznie same dobre opinie, a co do drugiego to już zdarzają się gorsze, a do porównywania składów to ja się nie nadaję :D Po prostu mam tak do wydania gdzieś do 180zł na końcowy spalacz i nie wiem co kupić :/
[...] atmosfery co oznacza twój podpis. Przecież to ewidentne naciąganie regulaminu forum. Wszyscy dobrze wiedza ze polecasz suple ze swojego sklepu. Jeśli nie wiesz co kupić, zapraszam do prywtanych konsultacji na numer GG: 5593108 Doradca w Suplementacji- Nie mówię już o tym ze w profilu wypełniłes tylko jedno pole - na codzień zajmuję [...]